Podcast sobre senderos para Nordic Walking
Artículos del blog Nordic walking
Ejercicio Completo para Tonificar Todo el Cuerpo y Adelgazar Sin Esfuerzo
¿Éstas buscando hacer ejercicio y no te gusta ninguno? Tengo la solución, ¡he encontrado lo mejor para quemar calorías sin darte cuenta!.
Los Beneficios de Utilizar Bastones en tus Excursiones
Descubre cómo los bastones de mejoran la estabilidad, reducen la fatiga y previenen lesiones durante tus caminatas.
Cosas que debes y no debes llevar en la mochila
Consejos y recomendaciones de productos, para que puedas llevar contigo en tu mochila todo lo necesario en tus caminatas nórdicas.
Vídeos en los que hablo de marcha nórdica: técnica, rutas y bastones
Te presento una recopilación de vídeos en los que hablo sobre marcha nórdica, sobre bastones, rutas y técnica del nordic walking.
Ruta por la Costa da Morte: de Camariñas
Te cuento cómo puedes hacer esta ruta por la provincia de La Coruña (Camariñas)y todas las maravillas que podrás contemplar mientras caminas.
Introducción a la marcha nórdica
En el capítulo de hoy te cuento más ventajas que tiene el Nordic Walking y los motivos por los que debes practicar este tipo de…










